燃自由防弹咖啡效果好不好 燃自由防弹咖啡可以减肥吗

燃自由防弹咖啡产品类型是速溶类营养代餐产品，由于它性能强、成分安全、价格适宜，受到了很多年轻人的喜爱。那燃自由防弹咖啡效果好不好？燃自由防弹咖啡可以减肥吗？可以通过阅读本文了解下答案。

燃自由防弹咖啡效果好不好

燃自由防弹咖啡效果较好。本品主要成份有荷叶、蓝山咖啡粉等，这些成分适量的摄入不会对身体有害，反而可以减少人体对于碳水和脂肪的吸收，同时还可以快速的分解脂肪。但是由于每个人的身体情况、服用时间、对产品的吸收等方面完全不同，最终燃自由防弹咖啡所实现的效果肯定不同。本品更适合单纯型肥胖，疾病诱发的肥胖，不推荐喝燃自由防弹咖啡。

燃自由防弹咖啡可以减肥吗

燃自由防弹咖啡能减肥。本品热量不高，日常在饭前喝一次，可以更好的实现饱腹状态，同时还可以减少人体对热量和碳水的吸收，自然可以实现减肥作用。燃自由防弹咖啡其中含有丰富的黄油物质，坚持喝燃自由防弹咖啡可以加速新陈代谢和血液循环，利于减肥。但是期间还应该注意多运动，严格控制饮食，减肥作用更显著。

有减肥需求的群体，建议每天喝一杯或两杯，量不宜超过这个标准，如果日常喝太多的燃自由防弹咖啡，可能会导致日常睡眠出现问题。另外处于孕期和哺乳期的女士，不宜喝燃自由防弹咖啡。