浅析白内障形成的原因

很多患上了白内障的老年人会很好奇地问：“自己也没多看书，没看电脑，怎么眼睛就出现了白内障呢？”其实，白内障不同于近视一般，白内障与年龄具有相关性，有害因素的伤害在人体里的长期累积容易造成身体疾病的发生，年龄相关性的白内障也是如此，有害因子对眼睛长年累月的伤害造成了白内障的形成。那么导致白内障形成的原因到底有哪些呢？

首先不得不说的是阳光和紫外线的伤害。老一代人，特别是农民，司机，建筑工人等职业，由于需要长期曝露在阳光下，眼睛长时间遭受到紫外线的侵害。在紫外线的影响下，年龄增长晶体的衰老，晶体中的钙离子与磷离子结合，形成了磷酸钙导致了晶体的硬化和钙化，从而使晶体发生浑浊，进而形成了白内障。

其次是内分泌失调造成。血糖血压血脂的异常都可以引起眼内压的波动，造成眼底血管破裂或者液体渗溢导致晶体发生浑浊而诱发白内障的发生。这也是为什么糖尿病患者白内障的发生率较常人高的原因。同时，眼压的不稳定也容易引发视网膜脱离的发生。

氧气不足也会导致晶体内乳酸、钙、钠的增多而维生素的减少，诱发了白内障的形成。

老年人白内障的发生也与体内缺少水分相关。由于细胞的衰老，导致细胞内自由水的比例下降，新陈代谢减速，使得有害物质不能及时排除体外而在体内堆积。同时，由于缺水，也加重晶体的浑浊，诱发了白内障的形成和发展。 

老年性白内障的形成与年龄性的衰老具有很大的相关性。所以从白内障形成的原因看，年轻人也要做好预防准备，注意防晒，避免暴饮暴食引发血压血脂的升高而导致年老时白内障的风险增加。预防疾病，从生活的一点一滴做起。补充叶黄素，增强眼部抗氧化能力，帮助抵抗紫外线的伤害，预防白内障。