海洋之谜推荐：富含蛋白质的食物
1、动物皮和软骨
富含胶原蛋白的食物有很多，例如：鸡脚、猪尾、猪皮、猪蹄、甲鱼、鱼类等。尤其是在动物的皮，软骨中，胶原蛋白含量更高。
胶原蛋白除了存在于常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物还有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。这些食物经过烹调，冷却后形成的“肉冻”、“鱼冻”就是胶原蛋白经过加水煮沸成溶胶后，再冷却形成的凝胶。
2、鱼类
鱼类胶原蛋白的结构组成是与人体最为接近，是最适合也是吸收率最高的胶原蛋白。深海鱼类的软骨中还有丰富的鱼类胶原蛋白，因此，鱼翅被名媛仕女们用来滋养皮肤是有一定道理的。
海洋之谜推荐：软骨素硫酸食物
软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。
软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维的重要物质，人的饮食中假如缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。
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功效:长效保湿嫩滑肌肤，提拉紧致肌肤，淡化皱纹，重塑弹力网，修复皮肤角质层。丰胸美乳。促进肌肉生长，身体健美。强健骨骼，预防骨质酥松。抗衰老、祛斑祛痘、美白保湿、改善肤色、杀菌消炎、祛眼袋黑眼圈、祛除颈纹、乳房提升、减少妊娠纹、分解毒素、收缩毛孔等惊人效果。
使用方法：胶原蛋白大豆：每日2次，每次3粒；赋活新生精萃液、赋活新生菁华霜：早晚爽肤后，取适量本品均匀涂抹于面部肌肤轻揉吸收即可；定格液：洗净脸后，用喷头对准脸部约15公分，让产品呈雾状均匀分布在脸上，无须用手拍打，让产品自然吸收；羽丝缕面膜：敷脸20分钟左右取下即可，并把残留精华液轻按摩至吸收。
注意事项：使用前建议做肌肤测试。
