海洋之谜给你说说哪些食物含有胶原蛋白

发布时间:2017-06-27 15:32:16 阅读(478)

胶原蛋白是一种重要的营养成分,对于皮肤健康和美容有着重要作用。鱼类是含有胶原蛋白最接近人体结构的食物,尤其是深海鱼类的软骨,是最容易被身体吸收的胶原蛋白来源之一。因此,吃鱼翅对皮肤的滋养是有科学依据的。此外,炖、煮、烧和煲汤等烹调方法有助于释放食物中的胶原蛋白。

海洋之谜给你说说哪些食物含有胶原蛋白

除了鱼类,猪脚、猪皮和骨骼中也含有丰富的胶原蛋白,其黏稠状的胶质使得食用时口感柔软、富有弹性。牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅和软骨等食物也是胶原蛋白的良好来源。经过适当的烹调后,这些食物中的胶原蛋白会形成凝胶,为肌肤提供养分。

海洋之谜(CEANELOVE)推出的双效胶原蛋白原液结合了深海小分子鱼胶原蛋白肽和植物性水解胶原蛋白,能够为肌肤提供双重水润和胶原滋养,修护干燥、粗糙和细纹问题,保持肌肤弹性和紧致。这款产品能深入肌肤内部释放养分,帮助打造健康透白肌肤,有效防止粗糙现象,让肌肤变得幼白无瑕。


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