最初,健美运动员最先采用胶原蛋白营养品来维持肌肉质量并减轻体重,以确保他们获得足够的蛋白质。随后,超纯胶原蛋白口服液被推崇为最佳营养补充品,尤其对那些希望保持良好状态的运动员来说效果显著。然而,这些补充品的效果并非单一,因为胶原蛋白的作用需要满足身体各种生理需求,也取决于产品中所含的胶原类型。
人体皮肤主要由I型和III型胶原蛋白构成,这两种类型不仅存在于胶原蛋白食物中,还分布在肌腱、动脉壁、纤维软骨、肠道和子宫,同时也是骨骼和牙齿的重要组成部分。因此,即使超纯胶原蛋白产品包含这两种类型,也不能保证所有胶原蛋白都用于皮肤增强,可能首先用于保护内部器官。
研究表明,含有肽蛋白混合物的皮肤护理产品能够刺激身体系统产生新的胶原蛋白,比胶原蛋白口服液更为有效。肽蛋白混合物是一种功能性角蛋白,是一种专利产品,无法在普通胶原蛋白食物中找到。因此,胶原蛋白食物对整个身体有益,而功能性角蛋白则是最佳的抗衰老天然皮肤护理品。