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我们都知道，胶原蛋白维C片是补充人体胶原蛋白和维生素c的，对滋润头发、防止头发开叉、美容养颜都有很好的效果。那么，胶原蛋白维c片的营养知识是什么呢?
胶原蛋白维c片的营养知识：
1.胶原蛋白。小分子胶原蛋白作为一种有效的化妆品原料，可以滋润肌肤，赋予其平滑感觉，因此被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。
2.维生素C。促进肌肤新陈代谢、活化细胞，帮助抵御紫外线侵害，还原黑色素，抑制黑斑、雀斑生成，因而被认为是极具潜力的"养颜活肤营养素"。并能促进胶原蛋白的合成。
了解了胶原蛋白维c片的营养知识，我们就更好的了解了胶原蛋白维c片的功效和作用，记住，大家在服用的时候一定要适量，不要过量服用。
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