胶原蛋白的主要功效是什么？适应人群有哪些？

胶原蛋白在日常生活中的重要性大家可能并不十分了解，有些人认为只有年长者才需要补充胶原蛋白。但实际上，它适用的人群范围更广泛。在快节奏的生活中，我们应当重视自身健康，适当补充营养，远离亚健康状态。那么，胶原蛋白的主要功效究竟是什么呢？

    胶原蛋白的主要功效

　　胶原蛋白的功效1：修复细纹

　　胶原蛋白有助于支撑皮肤细胞，填补皮肤局部下陷、松弛等问题，收紧皮肤，平复细纹。

　　胶原蛋白的功效2：延缓衰老

　　胶原蛋白可以修复人体老化的弹性纤维网，增加皮肤弹性，同时清除体内自由基，减缓皮肤衰老。

　　胶原蛋白的功效3：收缩毛孔

　　补充胶原蛋白可以加快人体新陈代谢速度，促进死皮脱落，有效防止黑色素沉积，淡化黑斑，使肤色更白皙。

　　胶原蛋白的功效4：锁定钙质

　　胶原蛋白还能有效防止钙质流失，修复关节软骨，对骨骼健康有益。

　　胶原蛋白的功效5：祛黑眼圈

　　补充胶原蛋白使皮肤更有弹性，有助于消除黑眼圈。

　　胶原蛋白的功效6：补水保湿

　　胶原蛋白的三螺旋结构能锁住皮肤30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩；同时抑制黑色素生成，美白肌肤。

　　胶原蛋白的功效7：软化毛发

　　头发干枯、分叉通常是由于头皮缺乏胶原蛋白造成的，补充胶原蛋白有助于滋养发丝，解决头发分叉问题，使头发更有光泽、弹性。

　　胶原蛋白的功效8：丰胸提臀 健美胸部

　　胶原蛋白中的羟脯氨酸有收缩结缔组织的作用，使松弛的胸部更紧实、挺拔、丰满。

胶原蛋白适用人群

1、因工作劳累、睡眠不足导致皮肤晦暗、发黄、弹性差等衰老症状。

2、因年龄、太阳辐射等原因导致皮肤松弛、皱纹、干燥等衰老现象。

3、因异常黑色素分泌、色斑等问题。

4、因长期户外活动、皮肤保养不当引起的皮肤损伤。

5、因内分泌紊乱、青春痘等问题。

6、因生活无规律、吸烟等因素导致的黑眼圈、眼袋等问题。

7、因长期电脑辐射、脱发、内分泌紊乱问题。

8、因使用劣质化妆品、激素产品引起的皮肤过敏、黑头等问题。

在日常生活中，务必注意适当补充胶原蛋白，养成
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