如何补充脸部流失的胶原蛋白？

众所周知，胶原蛋白是人体含量最多的一种蛋白质，构成人体皮肤的成分中，胶原蛋白更是占据了7成，而且胶原蛋白对于人体具有美容功效，是一种人见人爱的美容圣品。但是随着年龄的增长，脸部的胶原蛋白便会随之而慢慢流失。那么通过什么方法来填补脸上所流失的胶原蛋白呢？

口服胶原蛋白

市面上目前有许多富含胶原蛋白的美容保健品，服用后不仅为脸部补充流失的胶原蛋白，对身体的多个方面都有保健功效。而且口服胶原蛋白也是人体保持年轻，美容护肤之中不可或缺的一个重要环节。

饮食摄入

通过食用鸡脚、猪蹄、大豆、鱼类等含有丰富的胶原蛋白的食物，通过人体的消化系统消化吸收后补充到人体之中，从而填补脸部流失的胶原蛋白。

使用胶原蛋白化护肤品

目前许多的护肤品的成分中都加入了胶原蛋白，因为胶原蛋白不仅对皱纹和皮肤豆斑、色斑等痕迹具有很强的清除效果。而且极其容易被皮肤吸收，协助护肤品的其他成分融入脸部来提高护肤品的功效。因此通过使用含有胶原蛋白的化妆品也是应对脸部胶原蛋白流失的一种方法。

注射胶原蛋白

注射胶原蛋白是一种已被临床证实安全有效的补充胶原蛋白的方式，而具体的应用一般是用在隆鼻、填补脸部伤痕、填平皱纹细纹、除去痘印等方面的美容，因此脸部胶原蛋白流失，可以通过注射胶原蛋白来填补。