什么是蔓越莓 蔓越莓具有减肥效果吗

　　我们可以知道蔓越莓对于我们的身体健康有着非常良好的保健作用，比如说蔓越莓当中含有丰富的花青素，花青素不仅能够保护我们心脑血管的健康，还能够防止我们的胶原蛋白被自由基所氧化，可以说食用蔓越莓对于我们的身体健康哟这非常良好的促进作用。

　　蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名：Oxycoccos，又名毛蒿豆亚属)的俗称，此亚属的物种均为常绿灌木，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。可做水果食用，具有独特的酸甜口味，清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。

　　蔓越莓需要特殊的环境及气候条件，因此全球产区不到4万英亩，生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中，全球产区不到4万英亩，仅限于美国北部的马萨诸塞、威斯康辛、新泽西、俄勒冈、华盛顿等五州，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。产量有限、十分珍贵，因而有“北美的红宝石”之称。

　　蔓越莓的减肥效果怎么样

　　1. 蔓越莓胶囊有减肥的效果吗

　　蔓越莓胶囊含有非常丰富的维生素、国窖和花青素，这些元素可以使得体内新陈代谢的速度加快，提高大肠蠕动的速度，便秘的症状得到缓解，体内的各种毒素也会随着大便排出体外，在一定程度上减少体内堆积的脂肪，进而产生一定的减肥效果。

　　2. 预防泌尿系统感染

　　由于生理构造的不同，女性的尿道比男性要短得多，生活中一不注意，女性的尿道管壁上就容易滋生非常多的细菌，从感染上泌尿系统疾病，而且这种疾病并不能根治，随时都可能复发。蔓越莓胶囊能够使得尿液呈现酸性，因为细菌无法在酸性的环境中存活，即使有顽强活下来的也会随着尿液排出体外。

　　3. 预防老年痴呆

　　随着年纪的增长，我们的身体机能也会变得越来越差，各种疾病也会随之而来，其中在老年人里面最为常见的疾病就是老年痴呆，患有这种疾病的人群还有逐年上升的趋势。蔓越莓胶囊里面含有非常丰富的生物黄铜，在预防这种疾病方面具有非常好的用处。