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淡竹叶不能与什么同吃它对人体有哪些功效

发布时间：2018-11-15 17:18:33 阅读（549）

淡竹叶一味偏寒性的中药材，它能增强人体的免疫力，同时还能增强人的体质，预防及防治一些疾病的产生，能有效抵抗自由基，也同样具有一定的美容养生功能，那么，淡竹叶不能与什么同吃呢？经查询发现确实需要注意这些小小的细节，不要因小失大。

淡竹叶不能与什么同吃

淡竹叶具有怡神安眠的作用，它有中药的成份，虽然天然可靠，但不能与具有清热解毒的绿豆同时食用，这样不仅会影响淡竹叶的疗效，两者的作用也会相互“抵消”，本来有补益作用，到最后可能没有什么效果。除此之外，淡竹叶与比较粘性的糯米、油腻的肉类同食，会造成胃部的不消化，增加肠胃的负担，影响淡竹叶的功能。若正是处于享受淡竹叶的功能性又能起到实实在在的作用时，一定要应避免与辛辣又有刺激性的食物同时享用，这些辛辣食物会减弱淡竹叶的安心怡神的作用，而失去淡竹叶的良效。

据专家研究发现，淡竹叶中所含有功能性因子能诱导人体内部的抗氧化酶系的活性，这不仅能增强机体的抗疲劳功能，还能有效提高记忆能力、延缓衰老等作用，淡竹叶中还含有丰富的叶绿素能起到抗肿瘤防癌变功效，但淡竹叶不能与什么同吃也特别留心，以免将作用转化为药性，伤及身体就不好了。

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