心肌梗塞的保护神——沙棘黄酮

每天都有新闻报道，那些年轻、才华横溢、富有的精英们，昨天还活蹦乱跳，今天却因心梗突发而离开人世。

你是否担心过：经常加班熬夜、吃外卖的自己，是否也会成为心梗的受害者?

一、心梗究竟是怎么一回事呢?

1什么是心梗?

突然胸痛不容忽视，胸口压迫感、呼吸困难、大汗淋漓、脸色苍白、休息无济于事，这些都是急性心梗发作的典型症状。

心梗，即心肌梗死。简单来说，心脏是一个血液泵，日夜不停地工作，将血液输送到全身各处。而心脏上的冠状动脉相当于给这个泵供血的电线。冠状动脉一旦闭塞，就像电线断了，血液泵停止工作，也就是发生心梗了。

心脏停止工作后，由于没有血液流动，身体无法获得新鲜氧气，细胞就会死亡，整个人也就面临生命危险。

2哪些人更容易患心梗呢?

许多人认为心肌梗死是老年人的专利，但事实上，在当今高压社会中，越来越多的年轻人也患上了心梗。

以下几类人更容易患心梗，而越来越多的年轻人已经成为其中的一种或几种。

①“三高”人群

缺乏运动、暴饮暴食、摄入过多油脂，是大城市年轻人的通病，因此高血脂、高血压、糖尿病、肥胖也容易找上这些年轻人。而高血脂、高血压、糖尿病和肥胖等是心梗的助推器，这些基本因素决定了心梗的发病时间。

②加班狂

中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有些人工作连续几天不休息。这种无规律、过度劳累的生活方式很容易导致冠状动脉痉挛，从而引发心梗。

③承受巨大压力的人群

生活节奏快，工作和生活压力常常同时袭来。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快，这很容易引发心肌梗塞。

④吸烟者

吸烟会促使动脉硬化，增加患心梗的风险。此外，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。许多人就是在吸烟时发生心梗的。

英国研究人员在离体蛙心实验中发现，用不含钙和钾的生理盐水灌注蛙心，其收缩无法维持;而用含少量钙和钾的生理盐水灌注时，蛙心可以持续跳动数小时。可见，没有钙，心脏无法维持正常跳动。人类心脏跳动依赖于钙质，每次心跳前，钙离子会进入心肌细胞，随后一种特殊蛋白质会形成通道，让这些钙离子从细胞中释放，导致心脏收缩。

当人体疲劳时，各项机能会下降，机体会释放肾上腺素，肾
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