杞酮多糖功效与副作用 什么食品含枸杞多糖

杞酮多糖属于一种活性的天然物质，对于我们的健康来说还是非常有帮助的，因此通常都会添加到药品或者是保健产品中，那么杞酮多糖功效与副作用都有哪些呢？什么食品含枸杞多糖呢？下面我们就一起来看看吧。

杞酮多糖功效与副作用

杞酮多糖的功效是非常广泛的，首先来说可以起到延缓衰老的作用，因为其中含有一些可以抗氧化的物质，能够抗氧化抗衰老。更能够提升我们身体的免疫能力，可以对于免疫功能产生刺激，从而起到调节的作用，也可以抗肿瘤，能够提升吞噬细胞的活力，对抗肿瘤还可以调节血脂和血糖，能够改善血脂血糖的水平减少，因为血糖血脂过高所对于身体的危害。更能够起到抗辐射的功效，减少各种辐射对于人体的影响，还可以保护神经。但是针对脾胃虚寒的人群来说，服用了杞酮多糖会引起腹泻。

什么食品含枸杞多糖

枸杞多糖在很多的食品中都有添加，比如说一些乳制品，还有肉制品，还有烘焙食品以及面制食品和调味食品，还有香精中都有添加枸杞多糖。除此之外，因为枸杞本身的营养也十分丰富，具有很高的药用价值，含有大量的多糖和脂肪，以及蛋白质和氨基酸等营养成分，所以也广泛的应用到了果仁制品和风味小吃，还有保健品和药用辅料以及化妆品中，此外，枸杞多糖也可代替甘油，作为加香防冻的保湿剂。

杞酮多糖的功效与副作用有哪些呢？什么食品含枸杞多糖呢？在以上的文章也进行了相关的介绍。我们可以了解到，对于我们的人体来说，枸杞多糖不仅可以起到降血糖降血脂的功效，更能够抗肿瘤和美容养颜。