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前面小编已经跟大家分享过断食排毒和断食后复食的重要性，那么在断食的同时配合酵素代餐有哪些好处呢?今天跟大家分享下使用酵素代餐的十大好处：
1、是最迅速、最舒适、最有效、最安全的减肥方法。
2、提供我们一个好机会，让我们退出饕餮饮食，学会有节制、有意义地品味和享受美食。
3、有助于解除对药品、不良嗜好的依赖。
4、感觉愉快地去除淤积在组织上的累赘。
5、美肤、绷紧结缔组织。
6、是当今四处污染的环境中最有效的排毒方法。
7、可在肉体上，精神上获得能力，物别是对更年期妇女、“中年危机期”男性尤甚。
8、能防止早衰，恢复青春。
9、能及时发现某些严重疾病的致病原因，是最有效的预防医学。
10、是许多急、慢性疾病的医疗天王。
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