说起酵素可能很多人只是听说过，而说起酵素具有减肥的功效，那么很多人通过查资料就会发现，酵素就是因为它减肥的功效和作用火起来的。酵素还能够通过调节人体体液的pH值来改善人体的亚健康状态，当人体中的pH值呈现出酸性的时候，也就意味着我们处于生病的边缘，需要好好保养身体，服用酵素是一种非常不错的选择。说到这里可能还是很多人不知道什么是酵素，酵素到底还有哪些作用功效呢？
酵素是什么东西
酵素是日本和台湾地区过去对酶的一种简称，实际上酵素就是一种酶，一般来说市面上所卖的酵素就是通过水果发酵而来的，但是酵素酶对人体几乎没有作用，能够对人体发挥作用的是酵素中的营养成分。
酵素的作用功效
1、促进新细胞的产生
酵素中的营养成分能够刺激人体的自我修复系统，让人体产生更多的新细胞来代替已经老死和凋亡的细胞，并且帮助人体通过排汗和排尿的形式将死亡的私包排出体外。我们在感染疾病的时候，身体中的很多细胞会受到炎症因子的干扰而坏死，酵素能够抑制炎症因子的产生，刺激细胞的自我修复功能，从而达到修复受损细胞的效果。
2、调理气血
女性经痛和月经不调主要是因为体内的气血不通所引起的，食用酵素之后能够通过软化血管来打通血脉，当然平衡人体体液中的pH值也能够达到调理气血的效果，女性爱服用酵素的同时也可以多食用碱性的食物。
