服用酵素的禁忌，那些体质适宜服用?

　　大家都知道酵素有排毒、减肥的作用，是很多爱美女性青睐的好产品，市场上有很多酵素品种，面对如此多的好产品我们究竟该如何选择，但在考虑这个问题之前，我们应该要考虑的一点是服用酵素有没有什么禁忌呢?有哪些体质的人群适宜服用呢?下面就跟大家一起来看一下吧!

　　一：喜欢自制酵素

　　很多人在网上学会自制酵素，却不知道此种方法存在风险，自制酵素含有的一些细菌，我们肉眼无法看到，自然也就没法辨别，吃下去可能对肠胃不利;

　　二：误喝坏菌

　　一般在制作中，氧含量的高于5%产生的酵素很可能制作出有毒的酵素，含氧量过高的酵素里面的菌类不仅有害还很活跃，会分泌出毒素和坏的菌种，其中很有可能含有黄曲霉菌和葡萄球菌，这些都是有毒的菌种，很容易诱发肝癌的发病。

　　三、酵素中有害细菌

　　有些酵素中罕有破伤风杆菌和霉菌，粘付在伤口上会有很大的感染，致死和截肢都是有可能的。

　　四、做酵素的容器存在问题

　　在生活中不仅是配料重要，更重要的是容器的选择。一般塑胶做的容器遇到有机溶剂都会加速分解，因为塑料的材料是石化产品的有机物，所以会释放出很多有害的物质或者已知物质，对身体反而是百害而无一利。

　　五、过期酵素不可食用

　　还有就是过期的酵素千万不可食用，因为酶的活性是很容易被影响的，所以过期的酵素也是对身体没好处的。

　　食用酵素的体质：

　　我们服用酵素的时候一定要根据自己的体质来，有的酵素是不适合便秘者或者三高患者的，在这方面一定要充分的确定了解再食用。

　　我们都希望通过酵素来达到对身体机能的调节，所以其禁忌和安全性我们一定要格外重视，不要相信一些将酵素的功效说的天花乱坠的人，虽然酵素有很多优点，但是包治百病、拯救癌症晚期的病人，这根本是无稽之谈。