需要补充Solgar鱼油的时期

需要补充Solgar鱼油的时期

答：一般来说，Solgar鱼油对普通消费者都是适用且安全的

目前市场上的Solgar鱼油产品多与婴幼儿食品有关，那么，是否只有婴幼儿应该补充dha和epa呢?“很年轻或年纪很大的人最需要补充鱼油，来满足人体对dha和epa的需要。”针对这一问题，西尔斯医生表示，但一般来说，鱼油对普通消费者都是适用且安全的。他解释说，婴儿及儿童时期需要补充Solgar鱼油，是因为在生命早期大脑生长很快，如果母亲在怀孕和哺乳期间补充dha和epa，能提高婴儿的认知能力发育和视觉灵敏度。而对于老人和儿童来说，新的研究表明，omega-3能够帮助增强免疫系统能力，而其中发挥作用的正是epa。

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