深海鱼油可以降低胆固醇吗

发布时间:2017-09-18 13:15:12 阅读(552)

美国明尼苏达大学医疗中心的TimoshyWilt博士等人进行了一项研究,发现鱼油胶囊对降低血浆胆固醇的效果并不明显。在他们的交叉试验中,患者分别服用了鱼油胶囊和安慰剂,结果显示部分患者的胆固醇值并未下降,反而有所上升。这项研究为我们提供了一些反思。

深海鱼油可以降低胆固醇吗

另外,深海鱼油胶囊被证实可以降低胆固醇,从而减少患心脏病的风险。这项研究结果与之前的调查相符,表明高胆固醇与心脏病风险之间存在一定的关联。因此,通过适当的饮食控制和定期运动,可以有效降低胆固醇水平,减少心脏病的发生。

此外,深海鱼油胶囊还具有降血脂、降血压、改善动脉粥样硬化、保护心脑血管的作用,适合高血脂症患者服用。虽然关于深海鱼油是否能够降低胆固醇的争论仍在进行中,但保持身体健康仍然是最重要的。因此,适当摄入深海鱼油,补充身体所需的营养物质,对于维护整体健康是有益的。


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