深海鱼油不仅可以清理血液中过多的脂肪,预防心脑血管疾病,还被誉为血管清道夫,是中老年人理想的保健品。
首先,它可以调节血脂。据专家介绍,深海鱼油中富含DHA、EPA,这两种欧米伽-3多不饱和脂肪酸可以降低总胆固醇和“坏胆固醇”LDL胆固醇的含量,从而起到调节血脂的作用。
其次,深海鱼油对降低血压效果有限。专家指出,虽然鱼油是备受科学支持的补充剂之一,但对于降低血压的作用并不十分明显。大剂量摄入鱼油可能会刺激胃肠道,而个别高血压患者服用后有效的情况可能是由安慰剂效应引起的。
总的来说,深海鱼油有助于保护心血管健康,清除血管中的有害物质,降低胆固醇含量,维持血液流动性,预防血栓、中风、心肌梗塞等疾病。此外,它还有助于保护视力,增强免疫力,适合患有高血压、高血脂、高血糖、脑力减退、视力下降等问题的人群。