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保健品如今已经越来越被朋友们所关注，人们生活水平提高了，对于身体的保健以及养生不含糊，因此，对于保健品的选择要质量好，效果好。伊路健牌鱼油软胶囊是一种对人体有很多保健作用的保健品。很多朋友担心伊路健牌鱼油软胶囊出现副作用，伊路健牌鱼油软胶囊副作用有哪些呢？
伊路健牌鱼油软胶囊副作用
伊路健牌鱼油软胶囊不能过量服用，如果过量服用的话会危害肠胃，按药物说明服用比较安全，不能自行随便服用，如果不明确怎么服用的话可以咨询当地医生根据自身情况服用。伊路健牌鱼油软胶囊可以改善高血脂的情况。通常五十岁以上的老年人服用伊路健牌鱼油软胶囊效果比较好，伊路健牌鱼油软胶囊可以预防老年痴呆症，而且对动脉硬化也起到预防的好处。如果按说明服用一段时间会对人体起到很好的保健作用。
以上就是伊路健牌鱼油软胶囊副作用的介绍。服用伊路健牌鱼油软胶囊的时候要注意不能吃辣椒刺激，油腻，升冷的食物，避免影响效果。在吃保健品以外，最重要的还是要注意食补，从饮食中补充营养比较好一些。
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