甘草茶搭配 甘草茶怎么泡

甘草茶所发挥出来的药用价值，或者保健价值也是比较多的，在日常的生活当中，也有很多人都想要去泡甘草茶，其实甘草茶除了可以单独去使用之外，另外搭配山楂或者其他的一些药材等等，效果也是非常不错的，具体的甘草茶搭配需要注意什么？甘草茶怎么泡呢？下面我们来简单介绍一下。

甘草茶搭配

在服用甘草茶的时候，可以搭配胖大海一起去使用，对于清热润肺利咽解毒有着非常不错的效果，甘草还有着非常不错的补脾益血等效果，这两个搭配在一起润肺止咳的功效，要更加的明显，另外还可以加入桔梗，比较适合的就是经常吸烟或者经常咳嗽的人群，而且对于调节饮食改善胸闷等症状也有非常不错的效果。

甘草茶怎么泡

在泡甘草茶的时候，也一定注意掌握好水温或者正确的方法，一般都是单独的，用热水去冲泡就可以，当然在冲泡的时候也有一些禁忌，也是我们需要重视起来的，比如寒凉体质的人群在泡甘草茶的时候，是不建议去放菊花的，否则很可能会加重手脚冰凉的症状，如果体内热度比较多，或者有上火的症状，可以考虑用菊花和甘草搭配在一起去冲泡。

现在我们对于甘草茶搭配有了更好的了解，除了需要注意以上的方面，另外甘草茶还可以搭配莲子心或者是灵芝等等去冲泡，搭配莲子心，对于清心火或者是安神睡眠有着非常不错的效果，搭配灵芝茶，对于改善神经衰弱或者是失眠消化不良等有着非常不错的效果。