银杏叶片的最佳服用时间 吃银杏对女性的好处

　　银杏可以说是一种对于我们的身体健康有着良好帮助的一种保健产品，但是我们必须要掌握好银杏叶片的最佳服用时间，才能够把银杏叶片的功效作用发挥到最大化，那么银杏叶片的最佳服用时间是什么时候呢?女性长期吃银杏叶片会有哪些好处?

　　1、银杏叶片什么时候吃?

　　一般说来银杏叶片的服用时间没有什么特定的时间，三餐前后都可以服用。这是银杏叶片区别于别的药物的很重要的一点，每天服用该药物三次，一次两片。如果有需要增减药量的需要在咨询过医生以后再决定，千万不要盲目服用，这是一种对自身健康不负责的行为。

　　2、老年人可以长期服用银杏叶片吗?

　　不可以，因为该药物的主要成分是黄酮类化合物，是一种对于血小板激活因子具有强大束缚力的物质，如果老人长期服用会导致血小板的凝聚功能受到一定的一直，会增加老年人脑出血的危险。因此老人在服用该药物的时候应该适可而止，这样才不会对自己的健康造成一定的损害。

　　3、服用银杏叶片有哪些注意事项?

　　A：心力衰竭的患者不适合服用银杏叶片，此外孕妇和过敏体质也应该慎用;

　　B：如果在服用该药物的过程中发现药物的性状发生了改变，这个时候应该立即停止药物的继续服用;

　　C：一定要将该药物放在儿童不能接触的地方。

　　女性吃银杏叶片的好处

　　1. 美容养颜

　　银杏具有较强的抗氧化作用，能够不断的清除体内的自由基，其中的黄酮类物质能够有效的阻止色素在真皮层开始不断的形成、沉着，达到很好的美白、防止色斑出现的现象。

　　2. 延缓衰老

　　在吃银杏的时候，还能够吸收其中的微量元素，这种物质能够有效的清除体内的氧自由基，对于抑制黑色素的形成也有非常好的帮助，从而能够防止皱纹的产生，对于改善皮肤血液循环有一定的作用，加快皮肤的新陈代谢，对于恢复皮肤弹性、保持皮肤红润有非常好的帮助。

　　3. 促进血液流动

　　食用银杏能够防止血液发生凝集的情况，对于改善血液循环、防止血栓形成都有非常好的作用。血液流动顺畅了，对于调节、改善身体好处极大，也能够让人显现出年轻的一面。