大豆异黄酮对女性保健有哪些作用呢

    一、改善经期不适，以及月经量少

　　月经量少是指月经周期基本正常，每次行经量过少，或行经时间过短，甚至点滴即净。月经量少要及时进行治疗改善，防止发生月经闭阻，影响生育。经期不适通常是由雌激素分泌不平衡导致的，大豆异黄酮可以有效补充雌激素刺激子宫内膜生长，有利于子宫内膜脱落和出血，提高新陈代谢和卵巢功能，促进排卵等作用，进而达到恢复月经的目的。

　　二、改善骨质疏松

　　中老年女性骨质疏松发病率比男性高，主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降，破骨细胞活性增加而致。大豆异黄酮可与破骨细胞上的雌激素受体结合，降低其活性，还能阻止破骨细胞酸的分泌，使骨质流失减少;此外，大豆异黄酮能增强机体对钙的利用，增加骨密度。

　　三、美容、延缓衰老的作用

　　大豆异黄酮的雌激素样作用可使女性皮肤光滑、细腻、柔嫩、富有弹性，焕发青春风采。女性通过补充雌激素激活乳房中的脂肪组织，使游离脂肪定向吸引到乳房，从而达到丰乳的效果。此外，现代女性出现更年期提前现象，长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平，推迟绝经期，达到延缓衰老的作用。

　　四、预防早老性痴呆症

　　早老性痴呆症是目前最常见的一种痴呆症，女性多患。近年来研究表明，人类的大脑也属于雌激素作用的靶组织，脑内具有记忆功能的海马突触小体含雌激素受体，医学界已证实，雌激素水平与老年性痴呆密切相关，服用大豆异黄酮和真正的雌激素对脑部都是有益的。

　　五、具有防癌的作用

　　大豆异黄酮能抑制酪氨酸蛋白激酶的活性等作用，从而抑制乳腺癌、前列腺癌和大肠菌，对肝癌、肺癌、胃癌、皮肤癌、子宫内膜癌亦有预防作用。