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现在市面上所销售的大豆异黄酮大多都是60粒装的，每粒的重量是600毫克。这种保健品对人们的身体健康非常有好处，那么，大豆异黄酮什么时候吃最好呢？服用的时候又应该注意哪些问题呢？
大豆异黄酮什么时候吃最好
这类保健品大家尽量的饭后服用，一般来讲每天服用两次，一次服用一粒效果更佳。如果大家本身有胃部疾病，那么大家可以随餐服用。如果大家忘记饭后服用，那么饭前两个小时服用也是比较合适的。大豆异黄酮中含有大量的异黄酮类物质，这类物质能够起到抗氧化抗衰老的作用，所以对于更年期前后的女性来讲合理的服用它非常有必要。当然，它其中也会添加松花粉和葡萄籽。大家在购买大豆异黄酮的时候一定要购买大品牌的大豆异黄酮。现在市面上所销售的大豆异黄酮品质良莠不齐，所以大家在购买的时候千万不要贪图小便宜。
大豆异黄酮什么时候吃最好呢？从文章中可以看出人们在服用大豆异黄酮的时候每天服用两次，每次服用一粒效果更佳。如果人们本身有胃炎或者是胃溃疡，那么大家随餐服用效果更加好一些。大家在购买这类产品的时候一定要购买大厂家生产的产品，这样可以避免购买到假冒伪劣商品。
