健安喜调理慢性咽炎小妙招

发布时间:2017-06-14 15:38:12 阅读(546)

 

  健安喜,调理慢性咽炎,慢性咽炎。

 

 

  咽炎不宜过度言语,少说话,慢说话

 

  教师中咽炎的人有90%以上,为什么?说话过多,咽喉过度劳累,所以,慢性咽炎的人适合少说话,慢条斯理的说话,不要长时间不间断的说,语速也不宜过

快。

 

  咽炎怕刺激,饮食少食生冷辛辣、少烟酒为宜

 

  生冷辛辣会刺激咽喉粘膜,引发炎症,使咽喉部位肿胀、吞咽东西痛疼,使原有的炎症加重,不利于炎症的消退。 烟酒一方面刺激咽喉粘膜,增加炎症,另一

方面烟、酒精能引起咽喉粘膜的干燥,加重咽喉的粗糙感和异物感,所以烟酒较重的人,十之八九都有咽炎。因此咽炎应该戒烟戒酒的。

 

  咽炎怕燥,滋阴润燥最重要

 

  每天晚上呼吸沉重,干燥嗓子里又干又痒,很耐粗糙,嗓子里有异物,咳不出咽不下去的。每晚睡觉前喝一杯蜂蜜水,既可以滋养肺部,又可以润肠通便,可

去除身体燥热,保持身体的滋润。

 

  饮食调理很重要,日积月累的效果不容忽视

 

  每天多食一些粥类,可以加杏仁、党参、百合、枸杞、莲子一起熬粥,可清呼吸系统毒素,保持呼吸系统的内环境洁净。

 

  推荐使用健安喜产品。

 

  健安喜(GNC)槲皮素

 

  具有较好的祛痰止咳作用,降血压,增强毛细血管抵抗力,缓解慢性支气管炎,对三高患者也有缓解作用。

 

 


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