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瘦身霜的最佳使用时间
清晨是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。因此，在早上洗澡后涂抹瘦身霜，能够让纤体效果更好。晚上通常是身体保养的时间，洗完澡后涂抹瘦身霜，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。此外，在运动前使用瘦身霜可以加速身体的新陈代谢，使身体更容易吸收瘦身成分。
不同类型的瘦身霜适合不同的使用时间。乳液型瘦身霜适合睡前使用，因为皮肤在沐浴后处于舒张状态，吸收更快，效果更好。啫喱型瘦身霜适合外出前半小时使用，让运动帮助有效成分更好地发挥作用。而膏霜型瘦身霜适合晚上沐浴前使用，配合有氧运动或按摩，加快吸收速度和燃脂效果。
如果你是局部肥胖比较严重的女生，建议在睡前涂抹膏霜类型的瘦身霜，然后再做运动，这样会提升运动效果。等你沐浴之后，身体还会处在运动时的循环状态，这样在你入睡后的4个小时内，都等于在做燃脂运动哦。
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