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茶水是大家每天都要饮用的佳品，然而为了起到养生的效果，很多人会加入一些对身体有益的中药，像枸杞和菊花就是在泡茶中，最经常用到的两种药材，特别在泡菊花茶中加入适量的枸杞，这叫做枸杞菊花茶，不仅颜色好看，而且还能起到对身体保健的作用，那么枸杞菊花的用法是什么呢？
枸杞菊花茶的用法
枸杞菊花茶的泡法也是十分讲究的，正确的方法是选用枸杞10克、干菊花7-8朵，用煮沸的开水冲泡，可以反复多次泡饮，如果能每天坚持饮用枸杞菊花茶的话，对于视力、明目、清肝是有很好的保护作用。可以说枸杞和菊花都是两种难得的珍贵中药材，特别是对于保护眼睛来说，会具有最好的疗效，枸杞菊花茶也属于养生保健茶中最有效果的一种，同时还对于胸闷、头晕、头疼、疏风清热有很好的改善。
枸杞菊花茶的用法其实很简单，只要选用合理的量，用开水冲泡三至五分钟就可以直接饮用，特别是对于上班一族来说，每天饮用枸杞菊花茶无论是对眼睛还是身体，都是十分有利的，但是枸杞菊花茶对于体虚和性偏苦寒的人，不要经常和多饮。
