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如果单纯的拿枸杞和菊花来说，二者都是人们经常会食用的，枸杞滋补和菊花下火的功效也都是得到了广泛认可的。不过将枸杞和菊花搭配在一起来泡茶喝的话，依然能够对人体有着诸多的益处，具有疏风解热、补血养阴以及明目解毒的功效，特别适合久坐电脑前的上班族以及学生群体。那么枸杞菊花茶能天天喝吗？
枸杞菊花茶能天天喝吗
我们知道，菊花由于性寒才具有着下火的功效，因此胃寒的人在饮用时是需要特别注意控制饮用量的，否则的话很容易伤胃，尤其是经期的女性朋友、孕妇以及体质虚的人群更是要注意，不然会让体内的寒气加重，造成身体的更多不适。虽然与枸杞搭配一起泡茶，能够中和掉菊花的寒性，但是依然不能够多喝，因此枸杞菊花茶最好不要每天都喝，每周饮用两三次即可。同时需要我们注意的是，饮用枸杞菊花茶的时候也还是有一定讲究的，比如早上饮用的话，应该在起床的一小时之后再饮用，晚上最好不要饮用，否则容易影响到正常的睡眠。
枸杞菊花茶能天天喝吗？虽然它是一款养生保健差，但是也不宜天天饮用。
