硒是人体必需的微量元素,但是我国还有72%的地区的人群硒日摄取量是不足的,长此以往会影响机体的免疫力,进而提高疾病发生的概率。因此,市面上研发了很多补硒产品,比如桂仁硒片,修正硒等,那么桂仁硒片和修正硒哪个好?桂仁硒片怎么服用?下面我们具体来看看吧。
桂仁硒片和修正硒哪个好
桂仁硒片和修正硒都是正规合法的产品,都能够给人体补充硒元素。大家在选择时,只需要购买其中一款就可以了,一定不要同时补充两种产品,会导致硒元素补充过量,加重身体的代谢负担。在这里,小编推荐桂仁硒片,因为它含有的硒元素完全是天然海藻提取的硒,并非是化学合成的硒片,相对来说更加安全,并且利用精确的分解对接技术,大大提高了人体对有效成分的吸收率,全面,高效,安全,是一款性价比超高的保健品。
桂仁硒片怎么服用
桂仁硒片的服用方法是很简单的,它是一种片剂,直接用温开水送服即可。用法用量是每天吃1次,每次吃一片,早饭前半小时服用,即可满足每天硒摄取的需求。但是在服用过程中需要注意本产品是不能代替药物的,不能超过推荐量或者和同类营养素补充剂同时服用,高硒地区的人群也不适合服用。另外,少年儿童,孕妇以及哺乳期女性也不适合吃。
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