康宝莱减肥三餐都吃会不会瘦的更快

康宝莱减肥三餐都吃会不会瘦的更快

现在有很多减肥产品，还有多种的减肥方法，或许在短时间内体重会下降，但是会导致身体的新陈代谢被破坏，营养不均衡，减去了水分和肌肉而不是脂肪,反而造成了易胖体质。所以我们向您推荐代餐减肥。而网络上流行的苹果代餐法，蔬菜代餐法其实并不是真正意义的代餐，只是变相的节食，专业的代餐康宝莱奶昔，才是科学的代餐。

朋友们在刚了解康宝莱减肥的时候，一定会知道。康宝莱作为减肥产品是全球公认的最健康的减肥产品。不是一种快速的减肥产品。有一些朋友在使用康宝莱奶昔代两餐后效果很明显，就三餐都用康宝莱代餐，减肥速度更加迅速了。

很能理解朋友们迫切的想要减肥的心情，不过减肥是一个循序渐进的过程，心急是吃不了热豆腐的。更何况如果三餐都使用康宝莱奶昔进行代餐，减肥的速度会提高的。那么，既然康宝莱减肥产品是健康的，又能减的快，为什么营养师不提倡这样去使用呢?

在医学界有这样一个说法，人体所能承受的健康减肥标准是6-8%，一旦超出这个范围，就超出了身体所承受的负荷，会危害人体健康，是不安全的。所以说减的快不见得是一件好的事情。

康宝莱奶昔作为代餐，是一种低热量的饮品。我们可以保证营养的正常摄入，减少了对热量的摄入。医学上认定，人类所能承受的热量最低标准是每天1000卡，而一餐奶昔的热量是200卡，一顿正餐获取的热量是600-800卡。所以，康宝莱在制定使用方法的时候是完全依照科学的理论，并经过反复的实践得出的。所以，三餐都用康宝莱奶昔代餐的时候，每天只获得600卡的热量，这样在短时间内有减肥效果特别明显就很正常了。

但是这样的做法不利于持续减肥和维持减肥的成果。而且对身体长期热量摄入不足也有一定的影响的。代餐食品都不能代替人们的正常饮食。吃饭是人们摄取营养、保证身体发育和正常生理功能的需要，正常饮食中对人体有用甚至必需的营养物质十分丰富，用代餐食品代替正常饮食是不妥当的如果要减肥，可以用代餐食品代替一部分饮食，但不能全部代替。如果长期只吃代餐食品不吃饭的话，很可能导致器官退化和生理机能紊

所以，朋友们最好还是接受营养师的建议，代两餐比较稳固，既减肥效果好，又不伤害身体。

康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g

主要功效：

1、提供缓释和快释的碳水化合物，有助于调节高血糖和低血糖指数，维持能量平衡;

2、提供优质食用纤维，清洁小肠绒毛，排除体内废料，但又不腹泻;

3、含有酪蛋白酸钙，使你减肥的同时皮肤不显松驰又适用于对乳糖不耐受症患者;

4、低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感;

5、燃烧脂肪，保持体型，补充营养;

6、替代早餐和晚餐，达到减重目的。