哪些零食的卡路里最低 康宝莱推荐低卡路里零食

　　低卡路里零食推荐一：蛋白混合饮料

　　蛋白混合饮料一直是康宝莱最重要的体重管理产品。

　　至今，康宝莱蛋白混合饮料仍旧深受全球众多客户的喜爱。康宝莱蛋白混合饮料经过科学方法研制，能够让用户在体重管理的过程中及时补充身体所需的蛋白质、维生素、矿物质以及其它必需营养素，让用户轻松拥有理想的健康体重，同时帮用户维持动感的活力和充沛的精力。和普莱乐奶昔伴侣及营养蛋白粉一起食用，更能提供长达8小时的饱腹感，拒绝饥饿困扰。

　　低卡路里零食推荐二：糙米饼

　　糙米饼的卡路里含量为65卡，它是五谷含量最为丰富的饼干，也如纤维棒般有着入口即化的酥脆口感，最重要的都是独立包装，再也不用担心吃不完发潮了。

　　低卡路里零食推荐三：魔芋面

　　魔芋是一种出了名的低卡食物，膳食纤维非常丰富。如果在深夜你突然想吃泡面，或者在下午茶时间想来点甜点的话，都可以用魔芋面代替，既饱腹又不会增加过多的热量。

　　低卡路里零食推荐四：卤鹌鹑蛋

　　卤鹌鹑蛋是一款居家旅行必备的低卡零食!卤鹌鹑蛋小小一颗，Q弹爽口，比鸡蛋更容易入味，重量在15g左右，热量在24千卡左右，也就是说吃12个鹌鹑蛋才能抵上一个炸鸡腿的热量。

　　低卡路里零食推荐五：蓝莓干

　　蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成，其富含维生素C，可以帮助身体排出毒素，增强消化功能，最重要的是比新鲜蓝莓更易保存，100g蓝莓干含有200卡路里，是理想的美容瘦身小零食。

　　低卡路里零食推荐六：海苔

　　海苔是一种低热量高纤维食物，20g干海苔的热量只有30卡路里，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，怕长胖的美眉可以放心食用。

　　其实低热量的零食吃多了仍然会发胖，所以美眉们也要Hold住自己的胃口哦。