康宝莱保健品三套动作教你健康瘦腰

    来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》报告上说，他们对超过35万欧洲人进行了平均9．7年的跟踪调查。这些人在调查开始时的年龄平均为51．5岁。结果表明，一个人的身高体重指数（BMI）即便处于正常范围内，但如果腰围过大，过早死亡的几率仍会大大高于常人。所以，康宝莱保健品需要提醒大家，在关注体重的同时，更要关注你们的腰围。下面是小编为大家带来的三套瘦腰方法：

　　第一套：

　　躺平，双腿并拢向上伸直运用腰腹部的力量，背和臀部也同时向上挺直离开接触面，然后慢慢放落，重复次数依自己的能力来衡量；

　　第二套：

　　躺平，双手抱于脑后，身体伸直屈膝，可运用腰腹部力量，使身体坐起再躺下，重复次数可依自己的体能来衡量；

　　第三套：

　　躺平，运用身体腰腹部的力量把双腿向上举，同时上半身向前挺起，双臂平伸身体此时成屈型，试着让双臂和两腿互相碰触到，可依自己的能力来决定每次运动重复次数。

　　以上三套动作分别单独进行或整合都可，一天10分钟不偷懒，梦想中的纤细腰身即将出现。

    另外，使用康宝莱保健品，如康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片Cell-U-Loss【原装进口版】，也能达到瘦腰的目的。它主要减手臂、腰腹部、大腿内侧等难以分解的脂肪,并防止减重时皮肤起皱纹.展现青春活力!搭配此款产品对解决产后妇女的腹部赘肉也有非常出色的效果。1天3次，每次饭前5分钟吃1粒,与250毫升水一起服用。此产品不建议单独吃，最好是搭配蛋白混合饮料一起使用才有减肥效果。非常适合需要减肥的成年人群；基础代谢率低者；办公室人群，如：白领OL；运动量少及不运动者；有减肥史、需要减肥人士。