神秘3337减肥法 厦门康宝莱大揭秘完整版魔鬼瘦身方法

发布时间:2016-12-09 09:49:02 阅读(485)

  其实这3337并不是什么神秘代码,而是指3+3+3+7总共16天的瘦身计划,一个堪比地狱瘦身的减肥方法,针对水肿型肥胖和在平台期苦苦挣扎的胖友们立竿见影,但是特别残忍,对身体健康有不小的影响。

  虽然都是从饮食入手,但常规的减肥模式并不是完全靠节食来控制热量摄入,而是通过合理搭配饮食结构,多吃能饱腹有营养且热量低的食物,这样既能避免热量摄入过多的情况,又不会对健康构成威胁,再通过搭配康宝莱细胞活化素促进运动消耗脂肪,就是一个完美的瘦身计划了。厦门康宝莱细胞活化素有细胞发动机之称,对代谢率低的减肥者极为重要,它能增强体内营养的吸收和利用功效,提高细胞活力,可增加细胞里生产能量的线粒体活力,是你提升减肥速度重要元素。对于消化吸收差、饮食及生活无规律的人群也有很好的增强营养、帮助吸收的作用。

 

 

  3337减肥法详细攻略

  3337减肥法就是将食物严格按照3:3:3:7的比例来分配,限额限量安排每天的食物,两周内达到非常明显瘦身效果。3337减肥法一共有两个周期,每个周期又分成3天、3天、3天、7天四个阶段,在这两个周期内,都对饮食进行了严格的控制,于是号称一个阶段就能减掉15斤以上。

 

  3337减肥法食物搭配

  1第一个周期

  3天:每天3杯黑咖啡,可以喝水。3天:每天3个苹果,不要喝水。3天:每天3杯黑咖啡,可以喝水。7天:每天早上一个鸡蛋,中午喝一杯浓浓的绿茶或者咖啡,晚上吃一根黄瓜。

  2第二个周期

  3天:每天3杯咖啡,可以喝水。3天:每天3个苹果,不要喝水。3天:每天3被咖啡,可以喝水。7天:青菜汤。在早上和中午的时候喝,如果早上没有时间煮可以改为喝绿茶或者咖啡。

 

  3337减肥法的简单原理

  黑咖啡:黑咖啡在3337减肥法中占据着重要地位,因为黑咖啡的瘦身功效是很强大的,它在帮你脱水的同时还会降低你的食欲,让人有饱腹感,对于想要通过节食减肥的你来说,是再好不过了,而且黑咖啡只要用超市里面最普通的那种就可以,但是千万记住,不能加伴侣。

  苹果:苹果就不用多说啦,想必有过减肥经历的朋友们一定也很了解苹果减肥法。既补充维生素有促进排便,而且含糖量较低,不想瘦都不行啊!另外,3337减肥法推荐的蔬菜汤更是绿色健康之选,总之,这些都是相当低热量的食物,是减肥佳品。

 

  3337为什么能减肥

  首先说一下黑咖啡,黑咖啡是可以消除水肿的,而且可以提神,减少食欲的作用也是有的呢~苹果呢,可以补充营养,补充需要的维生素,还可以治疗便秘哦~还有补补充VC等一系列作用。黄瓜鸡蛋蔬菜汤,都是低热量的食物,对身体也是很健康的!所以,这样完美的组合,你能不瘦么?

 

  3337的魅力

  众所周知,减肥是个漫长痛苦的过程,3337的魅力就在于只痛苦不漫长,当然,前提是没有既不痛苦也不漫长的减肥方法,所以3337减肥法对于不能打持久战的MM来讲还是有一定优势的,毕竟只要两个星期,你就会看到一个婀娜多姿的你!

 

  即使3337减肥法以苹果、鸡蛋、蔬菜汤等健康食材为主,但是也不能掩盖3337减肥法变相节食减肥的真相。3337减肥法的残忍程度极高,而且对身体健康有不小的影响,所以,厦门康宝莱小编建议大家选择时一定要慎重,要以健康为重,采用其他更安全高效的减肥方法进行减肥。

  


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