康宝莱分享减肥茶决明子茶怎么泡

康宝莱分享减肥茶决明子茶的冲泡方法

冲泡方法之一 决明子绿茶

决明子和绿茶的搭配是一种值得推荐的冲泡方式。经过炒香和晾凉处理的决明子可以与绿茶一同用沸水冲泡。一般来说，浸泡三到五分钟后即可饮用，也可根据个人口感逐渐加水至淡淡为止。长期饮用决明子绿茶有助于清热减肥，尤其适合需要减肥的人群。

冲泡方法之一 决明子甘菊茶

决明子性寒，搭配甘菊的平和药性可以达到平衡。将决明子和甘菊一起冲泡，便可得到一杯降火的决明子甘菊茶。这是一种简单易行的冲泡方式。

冲泡方法之一 决明子山楂茶

对于血压较高的人群来说，决明子山楂茶是一种难得的饮品。血压高已被国际医学专家认定为健康杀手之一，因此高血压患者在饮食上需特别注意。决明子和山楂的搭配比例一般为1:1.5，长期饮用可将血压维持在正常水平。

掌握正确的决明子冲泡方法有助于制作美味且有效的决明子茶。除了以上提到的搭配食材外，如荷叶、枸杞、玳玳花等也可与决明子一同冲泡。如果您喜欢决明子茶并希望减肥，不妨仔细了解康宝莱提供的冲泡方法。

此外，康宝莱奶昔也是减肥瘦身的好帮手。康宝莱官网提供缓释和快释的碳水化合物，有助于调节血糖指数，维持能量平衡；低热量、低脂肪、低钠、高营养、无胆固醇、具有饱腹感；有助燃烧脂肪、保持体型、补充营养；适合替代早餐和晚餐，达到减重目的。特别适合办公室白领、缺乏运动习惯、基础代谢率低、有减肥经历的人群。