人们常说,女人就像一天的公主,十个月的皇后,一辈子的操劳。生孩子的艰辛只有经历过的人才能体会到。怀孕的痛苦,离开工作岗位的失落,分娩的艰辛,孕妈的苦说不尽。
然而,相比于生产过程,怀孕后发福的身材才是最让人无奈的。看着镜子里的自己下巴没了,脖子粗了,四肢水肿再没瘦回去,甚至有了产后抑郁,这不是做女人应有的样子!
今天看过她们的故事,你一定可以振作起来!安逸的日子容易让人发胖。北京的曲宏减重了21斤,从136斤减到115斤。生孩子前的她活泼可爱,婴儿肥的脸让她和老公成功相爱,但生活太甜蜜,导致发福。
从怀孕到出月子,她的身材膨胀如气球。但在俱乐部遇见康宝莱后,一句“你可以瘦下去”如阳光般照亮了她的生活。比结婚前更迷人的身材,比生娃时更成熟的笑容,让他们的婚姻更甜蜜,她重新燃起了生活的热情。
户外瑜伽、健康社交、旅行等丰富了她的生活,让她重新发现了色彩斑斓的人生。减重前后,她深刻感悟到,有计划、有指导的减肥才是正确的道路。现在的体重比结婚前还要轻,这是她人生中最奇妙的体验。
在爱情的岔路口向瘦走,江苏的居敏减重了62斤,从162斤减到100斤。她曾是普通的路人甲,生活平淡,肥胖导致产后抑郁。但她的努力不仅让她瘦了,还治愈了抑郁症,挽回了家庭,增进了母子之间的羁绊。
现在,她享受着五彩斑斓的生活,不再是被幸福塞胖的宝妈。减重前后,她深刻体会到,肥胖是生活中的定时炸弹,而健康的生活方式让她摆脱了这个阴影。
从500强到舞台,广东的李洪艳减重了20斤,从120斤减到100斤。她曾是外企的人力资源主管,活跃在公司舞台上。但结婚后,生活变得平淡,她感到空虚。通过营养和运动,她不仅瘦了,还重新点燃了对生活的热爱。
她离开了500强,走向自由的生活,这是她做的最正确的决定。减重前后,她深刻感悟到,胖让她失去了很多美好,而瘦让她重新找回了自信和快乐。
肥妈变成学生妹,广东的赵群群减重了63斤,从168斤减到105斤。她曾是普通员工,生活不规律导致发福。但瘦下来后,她变得美丽动人,让身边的人都为之震惊。
她感慨道,瘦下来后才知道瘦的滋味有多美妙。她享受现在的生活,珍惜来之不易的快乐和幸福。
拽住失控的命运之轮,广东的李燕华减重了20斤,从125斤减到105斤。产后发福让她失去了自信,但她努力减重,重新找回了自己。她离开了原本的工作,开始了创业之旅。
她深刻感悟到,活出无限精彩是每个人的权利,胖才是人生最大的敌人。
把青春夺回来,四川的邓小琴
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