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猴头菇怎么做好吃

发布时间：2020-03-06 09:46:43 阅读（330）

生活中许多消费者都会吃猴头菇，认为这种保健品中含有的营养元素是非常丰富的，可以治疗身体出现的疾病，也会改善亚健康的症状，使身体更加的健康，接下来我们就介绍一下猴头菇怎么做好吃？

猴头菇的功效食用方法

猴头菇怎么做好吃

在制作猴头菇的时候，首先要将猴头菇放在温水中泡开，洗干净，把鸡腿切成块，焯水之后加入姜片料酒，去除鸡腿的腥味，再把火腿切成一片一片的，之后就把火腿，鸡肉，猴头菇一起放在锅中，加入冷水慢炖四个小时，也可以加入枸杞或者其他的食物，再继续炖半个小时，再喝汤之前加入盐就可以了。生活中许多消费者都会选择这种制作方法，并且认为这种制作方法最大程度地保留了猴头菇的营养价值。生活中有一些人在吃猴头菇的时候，会将猴头菇先泡发，切成小块和杏鲍菇在锅中翻炒，直到炒香为止，再加入少量的盐和海鲜酱，蚝油。

上面介绍的就是猴头菇怎么做好吃？现在我们已经有所了解，在制作猴头菇的时候，我们可以选择这几种制作方法，也可以根据自己喜欢的口味选择适合自己的制作方法，在吃核桃哭的时候最好不要过量的吃，以免身体吸收不了猴头菇的营养元素。

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