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根据小编了解，现在有一部分人群他们在平时会坚持将红参须跟鸡肉鸭肉放在一起去煲汤，因为他们知道，这样搭配不但味道好，而且颜色也好，更重要的是红参须煲鸡汤的功效比较多。
红参须煲鸡汤的功效
第一，1它具有温补肝肾的效果，它能让人体的经血变得更旺盛一些，第2，它还能强筋健骨，我们知道，肾主骨，因为它能补肾，所以就能让人体的筋骨也得到一定强化，第3，它还能很好强化人体的免疫力，红参须在进入人体之后，会让人体的细胞免疫、体液免疫以及吞噬细胞的免疫能力都有所提升，第4，它还能保护人体的心脑血管，而且它的保护还是双向的，不是只有高血压、血脂高的时候才能吃它，而是说在血压、血脂、血糖值比较低的情况之下吃它，还能达到提升、维持人体正常状态下的效果。
就是因为红参须煲鸡汤的功效比较多，而且它的烹调过程非常简单，只需要将红参须跟鸡肉加水一起放到锅中去熬煮就可以了，所以建议大家在平时可以偶尔煲一点红参须鸡汤，如此就能看到相当不错的养生保健效果。
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