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红砂糖是我们在生活中经常喝到的一种饮品，尤其是对于女性来说，在经期期间通常都会喝红砂糖来缓解经期的疼痛，那么现在我们来了解一下红砂糖是热性还是凉性？
红砂糖是热性还是凉性
在我国中医上认为红砂糖是中性的。这是由于红砂糖是蔗糖的一种，而且是通过传统制作方法所研制而成的一种产品，由于红砂糖中含有多种氨基酸，都是人体所必需的氨基酸，同时还可以促进细胞的新陈代谢，尤其是对于女性来说，经常喝红砂糖，还具有活血化瘀，益气补血的功效。另外，红砂糖在女性痛经期间能够起到提供能量的作用，这主要是由于温热的红糖水。对子宫具有很好的保护作用，还利于肠胃的吸收，能够很快产生足够的热量，让小腹温度升高，从而缓解痛经。
这就是关于红砂糖是热性还是凉性，所以在生活中，我们建议大家可以经常喝红砂糖，这是由于红砂糖中的微量元素含量也是非常高的，能够很好的防止女性肌肤，延缓衰老，还可以预防心血管疾病的发生，而且在感冒期间喝红砂糖还可以增强体质，抵抗疲劳。
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