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火麻仁油是什么油火麻仁油的功效

发布时间：2019-06-24 09:40:47 阅读（753）

一说到吃上面，大家就对于我们日常使用的食用油最为关注。那么今天就跟大家介绍一下火麻仁油是什么油？相信如果是对养生有了解的朋友们一定知道巴马长寿之乡的重要特产就是火麻。那里的人们有常年使用火麻仁油的传统习惯，而且火麻里富含了多种纯天然的营养成分，长期食用对我们的身体是十分有帮助。

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火麻仁油是什么油？

先跟大家介绍一下火麻仁油，是用火麻仁的低温冷榨成的一种食用油。火麻仁又称为麻仁，是桑棵植物大麻的干燥成熟果实。在百草纲目中记载始兴其味甘，性平，入脾胃，能够润肠，滋养补虚。火麻仁富含丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，还有软磷酯，铁矿物等人体必需的微量元素，而且富含有人体必需的十种氨基酸，像贝胡萝卜素，叶绿素，叶酸等，人称植物中的脑黄金。而且我们国家卫生部也将火麻列入了保健品的名单之中，食用火麻仁对于老年人的便秘，高血压，胆固醇等疾病也是有特殊的疗效。

看了以上的介绍，不知道大家对于火麻仁油是什么油是否有更好的了解？相信大家在选择时，可以选择更健康的火麻仁油来帮助我们保持健康。

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