高血压防治

发布时间:2015-09-11 14:24:19 阅读(448)

高血压(即血压升高)可导致心脏病发作、中风和其它严重的健康问题。高血压影响到超过三分之一的成人,每年造成全世界900多万人死亡。我国15岁及以上人群高血压患病率24%,全国高血压患者人数2.66亿,每5个成人中至少有1人患高血压病。高血压和脑卒中等心血管病已经成为我国突出的公共卫生问题。

我国高血压防治形势极不乐观。许多人并不知道自己患有高血压,原因是它并不总会引起症状。高血压患者患病知晓率不到40%,患者管理率仅约1/4,管理人群服药依从率约60%,血压控制率约50%。高血压还可引起肾衰竭、盲症、血管破裂以及脑损伤。

其实高血压是可防可治。高血压防治的关键是做到早期发现;可通过以下方法来尽量减少出现高血压的危险:

1、减少盐的摄入量;

2、平衡膳食;

3、避免有害使用酒精;

4、经常运动;以及避免使用烟草。

对多数人来说生活方式的改变足以控制血压。对有些人则需要药物治疗。已具备廉价药品,按处方服药就会带来效果。


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