jeunesse推荐水肿型肥胖排水肿方法让你蜕变瘦子

有些人的胖并不是真胖而是因为水肿，水肿型肥胖的人要怎么减肥呢?看下jeunesse推荐排水肿方法。

jeunesse分析造成水肿的原因

1、日常饮食品种单一、重口、重油

饮食中盐分、油脂的摄入过多，会影响身体内水分、毒素的排泄，造成脂肪的堆积。

2、血液循环不畅造成的水肿

通常容易发生在睡前大量喝水、长期站立、久坐不动、熬夜以及天生血液循环代谢差的人身上。

3、荷尔蒙和药物

当女性内分泌失调，荷尔蒙分泌异常等都会阻碍身体排出多余的水分，一些处方药比如避孕药和止痛药也会改变体内荷尔蒙水平，阻碍水分的排出。

如何排水肿?试试以下jeunesse推荐的方法：

按摩排水肿

摩有疏通经络，促进血液循环的作用，在按摩的时候可以搭配按摩纤体霜，疏通内部的同时，滋润肌肤。

运动排水肿

适量的运动能够帮助身体加快新陈代谢，帮助更好排毒，尤其是有氧锻炼，能够帮助排汗，另外jeunesse告诉大家，也可以尝试高温瑜伽，可以排除体内堆积的废水、毒物。

SPA排水肿

也可以尝试SPA排水肿，不喜欢运动的朋友可以试试岩盘浴、汗蒸等SPA的方法，通过高温让人体大量排汗，促进新陈代谢，使体内毒素随汗液排出，达到排除湿毒，瘦身减肥的效果。

美商婕斯(Jeunesse)ZEN SHAPE纤体胶囊120粒

商品功效：调节平衡健康的食欲、控制暴饮暴食的欲望、减低碳水化合物摄入、促进身体深度排毒素、控制食欲抑制饥饿感、维持健康血糖胆固醇、建立健康平衡的食欲。

使用方法：每日可食2到3次，每次2粒。