美商婕斯jeunesse建议工作中保持好心情

　　人们工作负荷比较大的就容易患上高血压，所以在工作之余要适当的调节自己的压力和心情。

　　国内学者在对煤工的流行病学调查中，发现煤工尘肺合并或并发心脑血管疾病前六位依次为高血压病、冠心病、肺心病、脑血栓、肺心病合并冠心病、脑溢血等。职业与冠心病，其具体的病因尚不清楚，发病的倾向性和压力不无关系，如医生、护士等紧张和急迫的工作。

    倒班者工作时间干扰其社会交往，减少其与家人亲友的共享时间，影响娱乐及自、 主安排活动，使其生理活动、心理活动紊乱，正常的心血管系统各指标均不稳定，特别是作为冠心病重要危险因素的甘油三酯水平比日班显著高出。

    三轮制倒班作业与冠心病发病的职业关系。在对火力发电厂职工死亡率10 年随访调查后，得到如下结果：心血管疾病死亡人数为第二位，占23.0%。澳大利亚报道了男性职业冠心病死亡率的关系，发现司机、商务人员肺心病均比当地居民明显增高。

　　研究认为，工作中的高付出-低回报与多种疾病的发生有关，尤其是冠心病、高血压、抑郁症、酒精依赖。日本的病例对照研究认为，无论短期或长期的工作紧张，均可导致因心功能障碍而引起的猝死。高紧张-低社会支持者比低紧张-高支持者的急性心肌梗塞发生率高。  

    美商婕斯jeunesse推荐：沛泉菁华醇白藜芦醇果汁。它具有心血管保护作用。在民间，早已用富含白藜芦醇的中药虎杖治疗和预防高血脂、动脉硬化。研究表明，白藜芦醇主要从以下几个方面发挥抗动脉粥样硬化、防治冠心病从而对心血管起到保护作用：

    ①调节血脂；

    ②保护血管平滑机细胞，抑制其增殖； 

    ③抗白细胞作用；

    ④抑制血小板凝集，促进纤维蛋白溶解，抗血栓形成作用；

    ⑤保护血管内皮，抑制内皮细胞增殖；   

    ⑥抗低密度脂蛋白氧化的功能。