大脑心脏的抗衰老!美商婕斯产品怎么样?

发布时间:2016-10-26 11:30:34 阅读(487)

    大脑——最佳抗老食物:蓝莓。50岁以上的中老年人,大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物,有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降。

 

 

 

 

    心脏——最佳抗老食物:黑巧克力。美国心脏协会发表的一项研究显示,吃黑巧克力能轻度改善末梢动脉症患者的自主步行能力,无论在步行距离和时间上均有延长。这是黑巧克力富含的黄烷醇增加了血液里一氧化氮浓度,改善血流状况所致。


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