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美商婕斯护肤品教你怎么吃不老

发布时间：2016-11-04 11:33:32 阅读（466）

美商婕斯护肤品发现糖类催人老
　　高糖食品往往含有大量速溶糖类，能造成血糖在短时内迅速升高，长期下去会导致糖尿病的发生，而这种病会加速人的衰老进程，让身体的其他脏器更快地出现问题。所以，我们最好还是回到过去人们以素食为主的习惯上来。但是要注意少吃马铃薯，因为马铃薯能使人患糖尿病的危险增加30%。全麦和糙米，还有意大利通心粉和碾碎的干小麦都是较好的选择。

咖喱多吃保年轻
在印度，这种物质常被用于包扎伤口。在东亚，人们普遍使用咖喱。姜黄素，一种包含于咖喱中使其带有黄色的辣素，也是一种潜在的化学抗衰老剂。这也是为什么东亚人患各种癌症、帕金森和老年痴呆症比较低的原因。如果你不喜欢印度饭的味道，那最好保证每天补充500mg到1000mg姜黄素。

美商婕斯护肤品建议：解决衰老问题的最好方法就是来源于简单的饮食中，只要你注意一些小的饮食习惯，就能给你带来意想不到的美肤功效！

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