美商婕斯护肤品日本妹子怎么排毒养颜?

美商婕斯护肤品发现日本妹子钟情于玄米
　　玄米含有许多使身体健康的养分，比如维生素B1促进碳水化合物与脂肪的代谢、维生素E中和使身体生锈的活性氧物质，防止老化、钾将体内多余的盐分排除，消除浮肿又预防皱纹、蛋白质是肌肤再生不容或缺的重要养分。

　　另外玄米还含有丰富的膳食纤维，并且因为玄米比较难消化，肠道运动自然频繁许多，能有效解除便秘问题，帮助清除体内废物，从体内重整循环，达到美肌的效果。很常听到过度精致的食物对身体帮助不大，反而是那些比较粗糙原始的食物对身体来说营养价值很高，玄米就是其中之一。

苹果不离身的日本妹子
　　日本妹子界有句话叫一天一苹果，医生远离我。苹果的营养价值是不用多提的吧！而且看看白雪公主皮肤这样白里透红，让王子都忍不住想亲她，就知道苹果有多厉害了吧。

　　苹果含有维生素C能生成大量的胶原蛋白与弹性蛋白，使肌肤年轻紧致有弹性，保持肌肤水分又美白，抗氧化的成分延缓肌肤老化。除此之外，它内含铜的成分能防止肌肤头号杀手--紫外线的攻击，达到有效防晒的效果。每天早餐加一颗苹果，对于肠道的清除工作相当有帮助，食用后一小时就能净空肠道，使身体能好好吸收午餐的养分。

    美商婕斯护肤品小编发现日本妹纸的皮肤是真的好，这跟她们长期泡温泉绝对分不开关系，说到温泉，肯定是北海道啦！大家有钱有时间去玩下哈！