在大多数人朋友圈内部都有一些在销售酵素青梅,而且一直宣称通过吃酵素青梅可以做深排,能急速看到减肥效果,其实在市面上购买的成品酵素青梅,在其中都含有着一定防腐剂,人工添加成分比较多,对人体是有一定伤害的,所以不如自己DIY制作。那么,酵素青梅怎么做?
酵素青梅怎么做
想要制作出高品质的酵素青梅,首先必须要保证原材料的选择青梅是非常优良的,必须要保证新鲜,而且大颗,将青梅洗干净,之后去蒂,浸泡一个小时到两个小时左右,在这个过程里,你可以先将玻璃罐子进行一下消毒,将开水倒到玻璃罐中烫一下,消毒之后晾干,将柠檬洗干净之后切片,之后将青梅放在太阳底下暴晒,之后将柠檬、青梅、糖按照一层一层的方式往上不停叠加,一定要注意,不能填满整个瓶子,一般来说,八成满就可以了,因为青梅在发酵的过程中会产生气体,如果装得过满的话,很有可能会导致盖子被顶开。
上面就是小编围绕酵素青梅怎么做这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了,到底酵素青梅它的制作过程是怎么样的,有什么注意事项和讲究,怎么才能制作出高品质又能减肥的酵素青梅,希望这部分内容的分析会对大家有用。