水果酵素怎么吃减肥效果好呢 金极美酵素怎么样？

酵素减肥的概念最初源自国外，如今在国内也越来越受到关注。许多台湾艺人通过酵素来保持苗条身材，其中名模蔡淑臻就曾在一次记者会上透露她经常食用优蜜果综合酵素来保持身材。

酵素，即酶，对于维持人体各项功能的正常运转至关重要。缺乏酵素会导致身体功能失调，而过度食用加工食品、环境污染和压力等因素会使体内酵素不足。酵素可分为代谢酵素、消化酵素和食物酵素。

酵素主要存在于新鲜的蔬菜、水果以及所有活的动植物体内，因此食用这些食物可以补充酵素。然而，当蔬果受热至48-60度时，酵素的活性会消失，因此过度加热的蔬菜已经失去了酵素。

人体内有5000多种酵素，但只有少数几种起作用，包括分解酵素和代谢酵素。随着年龄增长，酵素数量会减少，因此在40岁后，需要增加摄入富含酵素的食物。

不经常食用蔬菜和水果的人酵素也会逐渐减少。如果经常摄入添加剂过多的加工食品或缺乏酵素的食物，代谢率会下降，最终导致肥胖。因此，为了防止代谢下降，平时需要多食用富含酵素的蔬菜和水果。

通过以上了解，我们对于如何通过水果酵素实现减肥效果已经有了更深入的认识。然而，需要注意的是，通过水果酵素减肥效果较为缓慢，因此需要耐心面对这个问题。

金极美(Kingcareme)SOD螯合金纯酵素原液适合人群：1、不爱运动或过度饮食，脂肪过剩的人； 2、肠道毒素过多，排便不畅的人； 3、体质虚弱，代谢不畅的人； 4、免疫力低下，酸性体质人群。主要功效：1.分解排毒：促进食物消化，加速毒素分解，润肠排毒；2.纤体瘦身：促进新陈代谢，加速脂肪代谢，清脂消肪；3.美容抗衰：促使细胞新生，加速血液净化，祛痘美肤；4.整备体内环境，调整菌群生态，改善酸性体质，补充营养素，提升免疫力。使用方法：平时的保健：晨起、睡前空腹各30毫升，用48摄氏度以下的温水200毫升稀释；加强保健：早、中、晚餐前及睡前空腹各30毫升，用48摄氏度以下的温水200毫升稀释；断食：作为断食期间的能量营养补充。早、中、晚餐前及睡前空腹各60毫升，餐间60毫升原液+500毫升48摄氏度以下温水，整天不要有饥饿感出现为宜。