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如今，肥胖人数越来越多，肥胖似乎成了一种传染病，无法控制，无法调节。随着肥胖人群的扩大，各种减肥良方也随之出现，广告词中的奇效吸引着越来越多的人去尝试，最后却少有人真正的减肥成功，不是减不下来就是事后会反弹。也许有人瘦了下来，但是却是以身体健康作为牺牲。在这种态势下，苦瓜粉减肥的功效也引起了人们的疑问：苦瓜粉能减肥吗？
苦瓜粉能减肥吗
专家对于苦瓜粉能减肥吗先关问题的答案是肯定的。因为苦瓜中含有清脂素，对于人体中多余的脂肪可以起到平衡清除的作用。其实苦瓜生吃也有和苦瓜粉一样的作用，但是苦瓜味道太苦，很多人接受不了，而且利用生苦瓜减肥每天至少要吃四到五根，这个数量以及苦瓜的味道让人们放弃了这种有效的减肥方法。
在了解了苦瓜粉能减肥吗这个问题的答案后，许多人开始采用苦瓜粉减肥这个办法，甚至有人将苦瓜粉作为一日三餐，以为苦瓜粉能提供人体所需的所有营养。这种想法其实是不可取的，苦瓜粉虽然能减肥，但是不能保证人体的营养所需，要想用苦瓜粉减肥，必须在服用苦瓜粉时，吃着营养丰富低热量的餐品。
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