凯安尼专卖产品，保护心脑血管

    凯安尼专卖产品推荐：凯安尼新乐思阿拉斯加野生蓝莓汁家庭装

    蓝莓功效：它含有丰富的营养成分：高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素及多种花青素等，它含花青素是野生“灵芝”含花青素的20倍,花青素可消灭癌细胞，保护眼晴等，又含有“白藜芦醇”,对保护心脏血管，抗癌是最好的。

   
    蓝莓含有多种国际专利，是超强的抗氧化剂，还有卓越抗衰老功能，还可帮助控制胆固醇和高血压，维持正常的血糖水平，增强免疫系统功能，抗癌、增加大脑的活动功能，等等。特别是青少年、可增强“三力”即改善视力、增强大脑记忆力、智力！它含有100多种微量元素和矿物质，可补充人体均衡营养，将来可代替一部分的牛奶市场，而且阿拉斯加的野生蓝莓是普通蓝莓功率的10倍以上。

　　凯安尼专卖产品小编推荐：高血压的诊断方法。

　　1.正常血压应是多少

　　提高知晓率自然要知道自己的血压值是否符合标准。根据新的高血压防治指南，最佳正常血压是收缩压120mmHg，舒张压80mmHg。正常高值血压范围为收缩压120至139mmHg/舒张压80至89mmHg;高血压为收缩压140mmHg/舒张压90mmHg。

　　2.判断自己的血压值

　　如首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压。如首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压，建议复查，隔几个月复查一次。

　　如首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，有可能是高血压，建议每隔1至2周测一次血压，如非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压。如血压未达到140/90mmHg，则继续监测血压。

　　3.应多久测一次血压

　　年龄大于18岁以上的成年“正常血压”人，建议每两年测一次血压;对大于35岁以上的人，建议每年测量一次血压;对易患高血压的人群(血压130-139/85-89mmHg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史)，建议每6个月测量一次血压。坚持首诊血压测量制度，对到卫生机构就诊的患者，不管看何病，均应测量血压。建议中老年人备有血压计，在家中自测血压，了解自己的血压水平。

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