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怀孕期间如何正确保养乳房？怀孕后，孕妇体内激素水平上升，乳腺组织发生变化，乳房形态也随之改变。若不注意保养，可能导致乳房下垂、缺乏弹性等问题。以下是一些怀孕期间保养乳房的方法。
1.环形按摩法
孕早期，乳房可能会感到胀痛、刺痒。可以进行环形按摩，轻轻按摩整个乳房，有助于缓解不适。
2.温水清洁
孕6~7月时，每天用温水和干净毛巾清洁乳头，涂抹适量婴儿油，有助于保持弹性。
3.选择合适的胸罩
孕晚期，乳房会变大，建议选择宽肩带的胸罩，全罩杯款式最佳，有助于支撑乳房，防止下垂。
如乳头敏感、乳汁溢出，可使用乳垫保护。通过正确保养乳房，孕妇可以为产后母乳喂养做好准备。
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