经期丰胸效果快 丰姿胶囊效果好不好？

为什么说红枣是丰胸的秘方，尤其在经期配合效果更佳呢？这是因为红枣性温味甘，富含蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等物质。这些成分不仅可以促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。

一、红枣丰胸之黑木耳红枣汤

适合血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的搭配有助于健脾、补血、调经，促使脾胃功能正常，血气充沛，从而促进乳房发育更完整，面色更加红润、健康。

材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法：在锅中加入适量水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。

丰胸吃法：月经前1周到月经结束期间饮用，每天或隔天食用，连续2个月可见丰胸纤体效果。

温馨提示：

1、不要与海鲜同食，以免腰腹疼痛。

2、肚子不适、胀气时暂停食用。

3、每次食用红枣不超过50颗，以免腹胀。

4、白糖根据个人口味，最好少放或不放。

二、红枣丰胸之莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法：

1、将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。

2、然后，将泡水的莲子放入加水的锅中小火炖煮约3小时，煮烂后，加入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

温馨提示：

这道汤品热食、冷食皆可，冷藏后效果更佳。

三、红枣丰胸之黄豆花生红枣点心

材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。

做法：

1、将红枣切碎，与花生粉和黄豆粉充分拌匀，加少许水后揉成小球，再压成圆形面团。

2、预热烤箱10分钟，以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。

温馨提示：

传说这是清朝太医为慈禧研制的丰胸妙方，古代称为“玉女补乳酥”，简单、营养丰富，丰胸不发胖。黄豆富含卵磷脂及蛋白质，红枣生津调节内分泌，花生富含蛋白质及油脂，巧妙搭配促进第二性征发育。

四、红枣丰胸之黄芪红枣茶

材料：3～5片黄芪、3枚红枣。

做法：

1、用滚水冲泡材料，温热时饮用。

2、中药材相互作用，促进体内五脏运行顺畅。

五、红枣丰胸之红枣鸡
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